คำศัพท์ภาษาไทยการวิดพื้นnภาษาญี่ปุ่น腕立て伏せคำอ่านภาษาญี่ปุ่น うでたてふせข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิดพื้น ภาพประกอบการวิดพื้น