คำศัพท์ภาษาไทยการลดอาหารnภาษาญี่ปุ่น減食คำอ่านภาษาญี่ปุ่น げんしょくข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดอาหาร ภาพประกอบการลดอาหาร